Nur noch wenige Tage bis Weihnachten! Die meisten Geschenke sind gekauft und eingepackt, der Braten liegt bereit und die festliche Kleidung ist auch schon gewaschen. Alle Vorbereitungen abgeschlossen! Alle? Haben Sie auch daran gedacht kleine Hausmittelchen für Flecken zu kaufen? Wie schnell passiert es, dass während der Feier ein Glas Rotwein oder eine Tasse Kaffee umfällt? Oder dass man sich beim Weihnachtsspaziergang durch den Wald Harzflecken in die Kleidung holt? Dann ist es gut kleine Helferlein im Haus zu haben, um dieses Malheur schnell zu beseitigen.
Und wenn Ihrem Kind jetzt plötzlich noch einfällt, dass es ja gar kein Weihnachtsgeschenk für die beste Freundin hat, dann schlagen Sie ihm doch vor ein Freundschaftsarmband zu knüpfen. Das ist ein preiswertes, aber sehr persönliches Geschenk.
Übrigens sollten Sie nun auch langsam an Ihre Silvestermode denken! Also schnell nochmal in den Kleiderschrank schauen!

Weihnachten rückt immer näher. Zur Zeit sind wohl die meisten mit Plätzchen backen und Weihnachtsgeschenke kaufen beschäftigt. Das Weihnachtsessen muss geplant werden und alles dafür eingekauft werden. Dann stellt sich nur noch die Frage: Was ziehe ich zu Weihnachten an? Das kommt immer darauf an wo man Weihnachten feiert. Bleibt man zu Hause und feiert mit der Familie reicht es sicher, wenn Mann mit Jeans und Hemd bekleidet ist. Frauen machen sich ja zu diesem Anlass gerne etwas schicker. Natürlich würde auch hier eine Jeans mit einer Bluse oder einem Pullover reichen.
Wer es festlicher mag kann natürlich auch im Anzug bzw. mit Kleid zur Weihnachtsfeier gehen. Findet die Weihnachtsfeier im Restaurant statt, kommt es halt auf das Restaurant an. In einem urgemütlichen deutschen Restaurant würde man Sie sicher schief angucken, wenn Sie im Festtagskleid oder mit Anzug kommen, hingegen in einem 5-Sterne-Restaurant ist das angebracht.
Kurz gesagt: Je nachdem wo die Feier stattfindet, sollte man sich kleiden. Die Hauptsache aber ist, dass man sich wohlfühlt in der Kleidung.
Noch ein Tipp für alle, die sich für Weihnachten doch noch ein festliches Kleid kaufen möchten. Es gibt schon sehr schöne Kleider für wenig Geld. Schauen Sie doch einfach mal in einem großen Einkaufscenter in Ihrer Nähe vorbei!

Der 1. Advent ist schon vorbei und übermorgen ist der 1. Dezember. Nun ist also wieder die Zeit für die Weihnachtsfeiern. Aber was kann man zu einer Betriebs-Weihnachtsfeier anziehen?
Das kommt einmal darauf an in welcher Branche Sie arbeiten und zum anderen wo die Feier stattfindet. Arbeiten Sie im Büro sollte es schon ein Rock mit Bluse oder ein Etuikleid für Damen und ein Anzug für Herren sein. Arbeiten Sie in einem jungen Unternehmen (z.B. ein Internet-Unternehmen) reicht sicher auch eine Jeans mit einem ordentlichen Oberteil.
Findet die Feier auf dem Betriebsgelände statt kann man sich meist auch etwas legerer kleiden als wenn die Weihnachtsfeier in einem Restaurant stattfindet.
Am besten Sie erkundigen sich rechtzeitig wo die Weihnachtsfeier dieses Jahr gefeiert wird und ob es eine Kleidervorschrift gibt.
Weitere Tipps zum Thema Kleidung für die Betriebsfeier

Dank der recht günstigen Flüge nach Paris, Rom oder Mailand ist es für viele sehr reizvoll einfach mal einen Kurztrip in eine dieser Metropolen zu machen, um dort günstig Kleidung zu kaufen. Aber ist die Kleidung dort wirklich günstig?
In einigen Ländern kann man beispielsweise schon recht preiswert Jeans kaufen. Man sollte sich nur vorher mit den Größenangaben beschäftigen. Denn oft gibt es Unterschiede – auch innerhalb der EU! Desweiteren sollten Sie auch darauf achten, dass das Kleidungsstück tadellos in Ordnung ist und auch wirklich gut sitzt. Denn ein Umtausch gestaltet sich eher schwierig und es gelten dann auch immer die Bestimmungen des Landes, in dem Sie das Kleidungsstück gekauft haben.
Hat man nun seine Schnäppchen alle zusammen und ist endlich wieder auf einem Flughafen in Deutschland angekommen, gibt es noch eine letzte Hürde. Den Zoll. Am besten Sie erkundigen sich schon vor der Schnäppchentour im Ausland welche Waren verzollt werden müssen und was das kostet. Denn oft sieht das Schnäppchen dann nicht mehr so toll aus und man hätte sich den Flug sparen können.
Weitere Tipps zum Thema Kleidung im Ausland kaufen

Neukölln Fashion Weekend  vom 30.9.2011 bis zum 01.10.2011

Das Bezirksamt Neukölln/Wirtschaftsförderung, das Citymanagement der [Aktion! Karl-Marx-Straße] und NEMONA – netzwerk mode & nähen präsentieren Mode „made in Neukölln“ auf dem zweiten Neukölln Fashion Weekend.

Vom 30.09 bis zum 01.10.2011 können modeaffine Berlinbewohner und –besucher, Lokalpatrioten und Szeneshopper im Heimathafen Neukölln (Karl-Marx-Straße 141) die Trends von morgen aufspüren. Neuköllner Modedesigner und Produzenten werden ihre originellen und unkonventionellen Ideen auf mehreren Fashion Shows präsentieren und zum Kauf anbieten.

Neukölln bietet den Freiraum für alternative Kultur- und Lebensweisen und ein schier unerschöpfliches Reservoir kreativen Schaffens der unterschiedlichsten Milieus. Entsprechend frisch und ungewöhnlich sind auch die aktuellen Kollektionen der 32 durch eine Jury ausgewählten Labels. Die Styles sind dabei so vielfältig und interessant wie auch die Designer selbst. Zu sehen gibt’s u.a. Streetwear von RÜTLI, zeitlose Klassiker von mayarosa, Kleidung für umweltbewusste Trendsetter von treches, gestrickte und gleichzeitig gewebte Schals von JR Sewing, wandelbare Mode von Sabine Steinort, Damenhütchen von mon bibi oder recycelte Unikate von TingDing. Auch Accessoires wie Taschen und Schmuck werden gezeigt. Des Weiteren bieten Produktionsstätten Einblick in die Herstellung von Kleidungsstücken.

Abseits vom großen Moderummel, entwickeln sich der Bezirk Neukölln und das Quartier rund um die Karl-Marx-Straße zum heimlichen Modezentrum in Berlin. „Es gibt ausgezeichnete Label, deren Kollektionen durch Qualität und Innovationskraft überzeugen.“, so Clemens Mücke, Leiter der Wirtschaftsförderung. Das Citymanagement der [Aktion! Karl-Marx-Straße] sieht im Bereich Mode ein großes Potential zur Entwicklung des Branchenmixes der Geschäftsstraße.
( Pressemitteilung Bezirkasamt Berlin Neukölln )

Wuppertal (20.09.2011) Morgens ist es länger dunkel, abends wird es schnell dunkel und zwischendurch trüben sinkende Temperaturen, häufiger Regen und Nebel die Lust aufs Joggen oder Walken. Für viele Hobbyläufer endet mit dem Herbst die persönliche Laufsaison: Sie pausieren bis zum nächsten Frühjahr.

Doch wer sich jetzt nicht bewegt, kommt schnell aus der Form. Außerdem stärkt moderater Sport das Immunsystem und beugt so Erkältungen vor. Wer während der dunklen Jahreszeit weiter im Freien trainieren möchte, sollte ein paar Tipps beherzigen.

Erste Voraussetzung: Ausrüstung und Pensum sind den Witterungsverhältnissen angepasst. „Läufer sollten auf jeden Fall Funktionskleidung tragen, die den Schweiß von innen nach außen weiterleitet und Feuchtigkeit von außen abweist”, rät Dr. Ursula Marschall. Die Leiterin des Kompetenzzentrums Medizin bei der BARMER GEK empfiehlt außerdem das so genannte Zwiebelprinzip, also mehrere Lagen leichter Funktionskleidung übereinander. Die Luft dazwischen dient als Wärmepuffer und verhindert das Auskühlen.

Sehen und gesehen werden

Wegen der schlechten Sichtverhältnisse sollten Läufer in der dunklen Jahreszeit zum einen gut beleuchtete Strecken wählen und zum anderen zu heller Kleidung mit Reflektoren greifen. Zusätzliche Sicherheit bieten eine Stirnlampe oder ein Blinklicht zum Anstecken – ganz nach dem Motto: sehen und gesehen werden. Aus diesem Grund sollten auch die Laufschuhe mit Reflektoren ausgestattet sein. Ein zweiter wichtiger Punkt bei den Schuhen sind die Sohlen. „Um Unfälle zu vermeiden, sind Laufschuhe mit einem guten Profil zu empfehlen – sie verhindern ein Ausrutschen auf herab gefallenen Blättern“, so Marschall.

Guter Start

Bevor es auf die Laufstrecke geht, sollte man sich gut aufwärmen und so den Körper auf das Training vorbereiten. Übungen wie Schulternkreisen oder Koordinationsübungen wie der Einbeinstand sind ein guter Einstieg. Während des Laufens empfiehlt die Medizinerin besonders auf die Atmung zu achten: „Wer durch die Nase ein und durch den Mund ausatmet, wärmt die kalte Herbstluft ein wenig vor und vermeidet so Halsschmerzen oder Heiserkeit.“

Perfekter Abschluss

Auch nach dem Training ist etwas Vorsicht geboten: Durch die kühlen Temperaturen werden Muskeln, Sehnen und Bänder schneller hart und können leichter reißen. Deswegen sollten Läufer ihre Dehnübungen in die Wohnung verlegen, um den verschwitzten Körper nicht der Kälte auszusetzen. Eine warme Dusche oder ein Bad im Anschluss an das Training lockert die Muskeln und entspannt Körper und Geist.

Wer erst mit dem Joggen beginnen möchte, erhält über die Lauf-CD der BARMER GEK wertvolle Tipps. Die CD gibt es in den Geschäftsstellen.

Eine Pressemitteilung der Barmer GEK vom 20.09.2011

Egal, ob kurzes oder langes Haar – ab und zu möchte frau auch etwas Abwechslung haben. Und genau dafür gibt es jede Menge Schmuck für die Haare. Sei es ein einfacher Haargummi für einen Pferdeschwanz, eine Haarspange um die Haare schnell mal hochzustecken oder niedliche Curlies für die Brautfrisur. Es gibt jede Menge Auswahl für jeden Haarschnitt. Auch gibt es Haarschmuck in allen erdenklichen Farben. Sehr beliebt sind natürlich Schwarz und Blau, wer es etwas auffälliger mag, findet aber auch Haarschmuck in Pink oder neongrün.
Natürlich gilt auch hier: Man sollte entsprechend dem Anlass auch die Frisur und den Haarschmuck wählen. Ein Pferdeschwanz zum Opernball ist genauso unpassend wie eine aufwändige Hochsteckfrisur zum Sport.
Wir haben mal einige Infos und Tipps über Schmuck für die Haare zusammengestellt und werden das Thema in den nächsten Wochen auch noch etwas vertiefen. Also einfach nochmal reinschauen!

Foto: © midwestgal

Schon mal was von Swapping gehört? Das ist so eine Art organisierte Kleidertauschbörse. Man bringt eine bestimmte Anzahl an Kleidungsstücken (die Kleidung darf keine Löcher oder Flecken haben) und Accessoires (wie Gürtel oder Schmuck) mit, diese werden geprüft und man bekommt eine entsprechende Anzahl von “Credits”. Damit kann man dann wiederum andere Kleidungsstücke, die man gern haben möchte, “kaufen”. Kleidung die nicht “verkauft” wird, wird gespendet.
Natürlich gibt es bei diesen Events meist auch noch rundum vieles zu erleben. So kann man zum Beispiel einige Beautyprodukte der Sponsoren testen oder sich Tipps zum Schminken oder zum Haarstyling geben lassen. Meist sind das übrigens reine Frauenabende. Also am besten gleich mal schauen wann und wo so ein Swapping stattfindet und sich mit der besten Freundin einen netten Abend machen! Wir wünschen viel Spaß!

Ein weißes T-Shirt kombiniert mit einer beigefarbenen Sommerhose sieht schick aus, aber auch etwas langweilig, oder? Peppen Sie das ganze doch mal mit etwas Modeschmuck auf! Eine bunte Anstecknadel, eine bunte Kette oder einfach nur ein farbiger Gürtel lassen Sie schon total anders aussehen.
Und keine Angst Modeschmuck ist meist nicht teuer. Sie können sich ruhig mehrere Stücke kaufen und diese immer wieder anders kombinieren.
Sie sollten beim Kauf allerdings darauf achten, dass die Schmuckstücke nickelfrei sind. Das ist besonders wichtig, wenn Sie eine Nickelallergie haben. (Sind Sie sich nicht sicher, können Sie beim Hautarzt einen Test machen lassen.)
Ansonsten ist Modeschmuck auch immer wieder eine nette Geschenkidee für zwischendurch. Egal, ob Teenie oder reifere Frau – Modeschmuck kommt bei (fast) allen Frauen meist gut an.

[Bei Fragen zu diesem Thema wenden Sie sich bitte an einen Arzt Ihres Vertrauens! Dies sind nur allgemeine Hinweise!]

… muss es nicht immer am Stoff der Kleidung liegen. Wenn Sie ein Kleidungsstück anziehen und sich dann ständig kratzen müssen, sollten Sie genau überlegen. Ist es ein neues Kleidungsstück, das Sie nur einmal kurz durchgewaschen haben? Oder haben Sie eventuell gerade ein neues Waschmittel oder einen neuen Weichspüler gekauft? Auch sollten Sie überlegen, ob Sie die Waschmittel alle richtig dosieren. Manchmal hilft es einfach ein hautfreundliches Waschmittel und Weichspüler zu kaufen. Sollte es doch an der Kleidung liegen, können Sie sich ja auch mal bei der Naturmode umschauen. Dafür werden weit hautfreundlichere Materialien verwendet.
In jedem Fall sollten Sie aber einen Arzt aufsuchen. Denn es kann ja auch etwas ganz anderes sein.
Weitere Tipps zum Thema Kleidung für Allergiker